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오븐&캠핑요리

오지캠핑 오징어볶음.. ^^

Outdoor 조회 수 38243 추천 수 100 2009.08.09 12:59:12
나물이 *.243.59.60

재료준비 (2인분)

주재료 : 오징어(小 1마리=200g), 양파(1/2개), 당근(1줌), 풋고추(1개), 붉은고추(1/2개), 식용유
양념 : 고추장(2), 고춧가루(2), 맛술(1), 설탕(0.5), 다진 마늘(1), 진간장(1), 케찹(1), 깨(1), 참기름(1)





오토캠핑은 자동차에 온갖 장비를 싣고 자동차가 들어갈 수 있는 자연으로 떠나는 것이고,

오지캠핑은 배낭에 최소한의 도구만 담아 인적이 없는 자연으로 떠나는 것이죠.

산악인들이 1박2일 코스로 산행을 하는 것과 같은거라 할 수 있어요. 일명 비박.

솔로가 하기 좋은 여행방법이라 요즘은 이 오지캠핑에 빠져있습니당.. ^^

오지캠핑이든 오토캠핑이든 밖에서 요리해 먹는 것이 전 너무 즐거워요~






oc35_1.jpg

고추장(2), 고춧가루(2), 맛술(1), 설탕(0.5), 다진 마늘(1),

진간장(1), 케찹(1), 깨(1), 참기름(1) 섞어 양념장을 만들고,

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oc35_2.jpg

오징어(小 1마리=200g), 양파(1/2개), 당근(1줌), 풋고추(1개), 붉은고추(1/2개) 넣어

버무린 다음 지퍼백에 담아 냉장고에서 1일 숙성한 다음 쿨러에 담아 캠핑장으로 갑니다.

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oc35_3.jpg

캠핑장에서 식용유를 두른 팬에 볶고 마무리.

[산악용 얇은 코펠이나 팬은 열전도율이 높아 중불이하로 볶아도 충분해요.]

[집에서 볶을 때는 강불에 빠르게 볶아야 물이 생기지 않아요.]

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oc35_4.jpg

짜잔.. 나물이표 오징어볶음(2인분) 완성.. ^^

[먹기 전에 쪽파나 깻잎을 올리면 맛과 멋이 더욱 좋아요.]

[오지에서의 설거지는 물, 물티슈, 티슈, 젓가락을 이용해서 설거지를 하지요.]

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oc35_5.jpg

팬에 굵은소금을 깔고 새우(중하)도 구워봤어요.

이것도 약불로 해도 충분하고 소금이 튀니까 뚜껑(포일)을 덮어야 해요.

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oc35_6.jpg

레몬즙을 뿌리고 칠리소스를 찍어 먹으니까 맛나네요.. ^^


댓글 '19'

뉴질새댁

2009.08.09 13:22:08
*.169.220.4

와...맛나겠어요
나물님은 넘 멋지게 사시는 듯...
무지 부럽습니당^^

2009.08.09 14:41:16
*.56.39.7

순위권?

지유

2009.08.09 14:52:18
*.121.45.63

ㅎㄷㄷ.그럼 저도 순위권?

청하

2009.08.09 19:01:41
*.121.33.231

신랑이 캠핑갈때 다양하게 먹자고 은근 압력입니다..저번주 반디캠프땐, 삼계탕이랑 보쌈해줬는데 좋아라하더군요...요즘 더치오븐에 필꽂혀서 맛난거 먹자고 절 조르고있어요..지름신이 오신거 같아요..^^;나물님 요리책보면서 필받아서, 불앞에 서기 싫은 이 계절에도 당당히? 서있답니다.~~

담주바비큐

2009.08.09 23:57:46
*.104.71.30

새우는 씻어서 그냥 굽기만 하면 돼나요?
철판바비큐 할때도 철판에 소금깔고 구우면 될려나..
소금은 굵은 소금이어야 하겠죠?

나물이

2009.08.10 10:17:01
*.243.59.60



새우는 물에 살짝 씻어서 등쪽에 이쑤시개로 찔러 검은 내장을 빼내고 구우면 돼요.. ^^

잠신

2009.08.11 17:20:32
*.87.17.207

캠핑과 맛있는 음식들... 부럽습니다~ 나물님.
오징어볶음과 새우구이를 해먹고싶은 날이네요...
비가 너무 많이 와서 걱정이지만요... ^^

elmo96

2009.08.12 01:40:39
*.140.12.3

비박캠핑 저는 어느 블러그에서 보고 허걱 햇습니다
넘 멋있어서 정말 끝내주데요
다녀오셨다구요 저도 언젠가는 하면서 꿈을 꿉니다

아자니

2009.08.13 07:04:13
*.188.73.15

새우 완전 맛나보이네요+_+
쓰르릅

michelle

2009.08.13 10:23:12
*.134.47.240

오토캠핑이 더이상 호젓한 시간을 보내기 힘들더군요. 오토캠핑보다 장비가 더 비싼걸 알기에 하나씩 준비중입니다.ㅋ~
부러워요~^^*

piloteer

2009.08.13 14:04:01
*.109.178.9

오지캠핑에서 저정도 식사라니, 나물님의 캠핑동행인이 그저 부러울뿐입니다. ^^ (아 근데 솔로가...라고 하신걸 보니 혼자 가신건가요...)

나물이

2009.08.13 15:29:29
*.243.59.60

위 음식은 오지캠핑을 위해서 미리 집에서 코펠 적응 연습을 해본거구요. 오지캠핑은 2시간이내의 트래킹과 비박을 하고 오는 캠핑인데 솔로 아니면 커플로 여러팀이 모여 다닐 수도 있고, 완전 혼자 갈 수도 있죠. 아직 경험이 부족해서 지금은 동호회에서 가는거 따라다니고 있어요. 장비는 각자의 배낭에 자기가 필요한 침구, 취사도구, 음식을 가져오죠. 같이 간 사람들하고 모여서 먹으면 포트럭파티 분위기가 나요.. ^^

할로나

2009.08.17 17:37:11
*.195.20.101

소금구이를 하면 팬이 빨리 닳거나 그러지는 않나요?^^

나물이

2009.08.18 20:20:50
*.243.59.60

소금이나 식초가 코팅팬에 좋지 않죠. 그러나 즉석에서 씻어내면 상관없어요.. ^^

아카시아

2009.08.18 22:27:07
*.194.135.125

청소한다고 책장옮기다 발다쳐서 깁스중임다.

4학년 울딸래미...방학인데 아무데두 못간다구 울고,

ㅋ 음식사진보니 바캉스못가는 제가 너무 슬퍼용...

발아파서 그동안 못들어왔더니 그새 양념게장도 판매가 끝난 모양이구요...

울딸래미 휴가도 양념게장도 놓친 여름방학이 되었어요... 발다친 엄마로서 미안할따름...

요리가땡겨^^

2009.09.02 17:18:39
*.189.186.31

어제 오후 퇴근하고 뭐먹나 고민하다가 클릭하게된 오징어볶음. 냉동실에 잠자고 있는 오징어 구원했죠 ^^ 딸이 궁금하다네요. 어쩌면 나물이 삼촌(결혼 안했다고 하니 그렇게 불러요)은 소스 맛이 끝내주냐고 ㅎㅎ

나물이

2009.09.02 17:37:22
*.243.59.60

아카시아님 // 양념게장은 가을에 다시 합니다.. ^^

요리가땡겨님 // 삼촌이라 불러주니 기분이 좋은데요? ^^

☆헬로키티☆

2010.03.08 23:17:41
*.14.186.80

집에 피대기가 있는데...ㅎㅎ

고녀석으로도 이요리가 가능할까요? ㅎㅎ

 

반건조 오징어라 가능할듯도 싶고...

어림도 없을듯 싶고...ㅜㅜ

 

정말 먹고싶다는 생각만 간절하네요. ㅎㅎ

profile

id: 나물이

2010.03.09 18:16:00
*.219.109.202

http://namool.com/xe/132552 피데기볶음은 따로 있잖아요.. ^^

문서 첨부 제한 : 0Byte/ 2.00MB
파일 제한 크기 : 2.00MB (허용 확장자 : *.jpg;*.gif;)
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